پروتئین درمانی

پروتئین ماده ای مغذی برای سلامت بدن و موها است. بدون این ماده حیاتی، هیچیک از ارگان های بدن، وضعیت مناسبی ندارند. اولین اثر کمبود پروتئین بر روی موها دیده می شود. رژیم های غذایی سخت و مضر، به شدت روی کیفیت مو تاثیر می گذارند. چنانچه مواد ضروری در اختیار ریشه مو قرار نگیرد، موها دچار مشکلات زیادی می شوند. با پروتئین درمانی می توان مشکلات مو را تا حدود زیادی ترمیم کرد.

شکنندگی ساقه مو، چند شاخه شدن انتهای ساقه و خشکی و دهیدراته شدن موها، می تواند نشان دهنده کمبود پروتئین مو باشد. در ساختمان مو ماده ای به نام کراتین (Keratin) با ساختاری پروتئینی دیده می شود. کراتین برای رشد و سلامت پوست و مو و ناخن ها ضروری است. کراتین بافتی سخت و مقاوم دارد و ضخامت و استحکام موها را تامین می کند.

پروتئین درمانی مو چیست؟

جهت ترمیم موهای آسیب دیده از فقر پروتئین، باید مواد غذایی مناسب مصرف شود. پروتئین در دو نوع حیوانی و گیاهی یافت می شود. انواع گوشت، مرغ و غذاهای دریایی حاوی پروتئین هستند حبوبات و لبنیات و تخم مرغ نیز از منایع خوب پروتئین گیاهی به حساب می آیند. پروتئین مو از طریق خوردن ترکیبی از مواد غذایی گیاهی و حیوانی تامین می شود. اعتدال در مصرف پروتئین ضروری است زیاده روی در مصرف درست به اندازه فقر پروتئین، مشکل ایجاد می کند.

کمبود پروتئین موجب بروز شیارهایی در ساقه مو می شود. در نتیجه برخی از قسمت های مو ضخیم و برخی قسمت ها نازک تر خواهند شد. چنین موهایی استحکام خوبی ندارند و ساقه مو شکننده و آسیب پذیر است. پروتئین درمانی روشی برای ترمیم مشکلات مو و پر کردن موقت شیارهای مو است. با انواع مواد می توان رطوبت لازم را در اختیار موها قرار داد و خشکی و شکنندگی تارهای مو را درمان کرد.

پروتین درمانی

پروتئین درمانی یک روش کمکی است ولی موجب رشد موهای سالم نمی شود. در این شیوه می توان وضعیت و حالت موها را تا حدود زیادی به صورت طبیعی تغییر داد. برای رشد موهای سالم، تغییر سبک زندگی و تغذیه مناسب ضروری است. حداقل 6 ماه طول می کشد که نتیجه خوردن غذاهای حاوی پروتئین روی موها، دیده شود. در طی این مدت باید موهای رویش شده را با استفاده از ماسک های پروتئین ،ترمیم کرد. در ادامه یک ماسک مغذی برای تامین پروتئین مورد نیاز ساقه مو، آموزش داده شده است.

ماسک موی پروتئین برای تقویت مو

این ماسک حاوی مقدار زیادی پروتئین مناسب برای مو است. مواد اولیه ماسک مو در دسترس قرار دارد و تهیه این ماسک بسیار ارزان تمام می شود. با توجه به حجم و بلندی موها، مقدار مناسب از ماسک پروتئین را تهیه کنید.

مواد لازم برای تهیه ماسک پروتئین درمانی

  • یک موز رسیده و له شده
  • یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی
  • یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل ( پرس سرد)

این مواد را در مخلوط کن ریخته و به صورت خمیری شکل درآورید. خمیر کمی سفت است و با یکی دو قاشق آب ولرم، می توانید اندکی مواد را رقیق کنید.

موها را به چند بخش تقسیم کنید. با دست ماسک را روی مو بمالید از پوست سر شروع کرده و به سمت انتهای ساقه مو بروید. سپس پوست سر و موها را به آرامی ماساژ دهید تا مواد جذب شود. در انتهاب موها را با کلاه رنگ بپوشانید و بعد از 30 دقیقه موها ر با آب ولرم شستشو دهید.

آخرین مطالب

پروتئین تراپی مو چیست؟

پروتئین تراپی مو چیست؟

پروتئین تراپی مو یکی از روش های محبوب بازیابی و مراقبت از مو به شمار می رود که با هدف تقویت موهای آسیب دیده انجام

Read More »

اشتراک گذاری

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
WhatsApp

صفحات پر بازدید

آخرین مطالب

پروتئین تراپی مو چیست؟

پروتئین تراپی مو چیست؟

پروتئین تراپی مو یکی از روش های محبوب بازیابی و مراقبت از مو به شمار می رود که با هدف تقویت موهای آسیب دیده انجام

Read More »
تاثیر مصرف الکل بر ریزش مو

تاثیر مصرف الکل بر ریزش مو

یکی از رایج ترین پرسش های مخاطبین، تاثیر مصرف الکل بر ریزش مو است. بطور کلی، مصرف الکل می تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت

Read More »
علت چربی موی سر چیست؟

علت چربی موی سر چیست؟

علت چربی موی سر، اغلب ترشح بیش از حد غدد سباسه موجود در پوست سر است. هورمون ها، به ویژه آندروژن ها، مسئول تنظیم میزان

Read More »
علت درد ریشه مو چیست؟

علت درد ریشه مو چیست؟

درد ریشه مو می تواند به دلایل متعددی ایجاد شود. یکی از رایج ترین دلایل، شرایطی به نام التهاب فولیکول مو است که ممکن است

Read More »
کراتینه مو چیست؟

کراتینه مو چیست؟

یکی از سوالات رایجی که در رابطه با سلامت مو مطرح می شود، این است که کراتینه مو چیست و چه کاربردی دارد؟ هدف اصلی

Read More »
تفاوت گریم سینما و تئاتر

تفاوت گریم سینما و تئاتر

تفاوت گریم سینما و تئاتر از مسائل حائز اهمیت در دنیای هنر محسوب می شود که اغلب افراد از تفاوت این دو نوع گریم مطلع

Read More »
5 راه موفقیت در پیشه آرایشگری

5 راه موفقیت در پیشه آرایشگری

راه موفقیت در پیشه آرایشگری همانند دیگر مشاغل نیاز به تجربه، توانایی و توجه به نکات مهم دارد. اما سوال! راز موفقیت در پیشه آرایشگری

Read More »
لایه برداری پوست مردان

لایه برداری پوست مردان

لایه برداری پوست مردان یکی از اقدامات ضروری و موثر در افزایش سطح سلامتی پوست آقایان است که متاسفانه اغلب افراد به آن توجهی ندارند.

Read More »
جوش صورت و درمان آن: درمان جوش صورت

جوش صورت و درمان آن

درمان جوش صورت یکی از بزرگ ترین چالش های پوستی محسوب می شود که اغلب افراد با آن مواجه می شوند. جوش صورت می تواند

Read More »
ارزیابی آموزشگاه آرایشگری

ارزیابی آموزشگاه آرایشگری

ارزیابی آموزشگاه آرایشگری | هزینه خدمات آرایش مردانه آیا به دنبال حالت دادن به موهای خود، یک رنگ مو یا مدل موی جدید در زمان

Read More »